昨日は名古屋のローフードスクールを紹介したので名古屋出身の子が沖縄でやっているローフード通販サイトをご紹介。 ローカカオ[生カカオ]製品（ニブ、パウダー、バター）、ローカシューナッツ（生）、デーツ、アガベネクター、 フラ...

ローフードとは、英語で Raw Food　＝　「生の食べ物」　という意味です。 生の果物や野菜には、私たち人間に必要な栄養素が、たっぷり含まれていますが、果物や野菜も、加熱調理することによって食物中の水分と酵素が失われて...