2020年度会員募集

昨日は岐阜でマスタージーヨガワークショップ開催しました

昨日は岐阜でマスタージーアシュタンガヨガワークショップを開催しました。
1部では平日にもかかわらず20代から80代までの幅広い年齢の方90名近くが集まっていただきました。
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アシュタンガヨガは初めての方が多かったので、ヨガをする目的やヨガとは何か?などヨガ哲学の話を中心にお話し後半にスーリア・ナマスカーラなどを少しやりました。
2部では、プライマリーシリーズの練習に挑戦してみました。
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アシュタンガヨガ初めての方がほとんどだったのですがみなさんマスタージーにアジャストしてもらったりジャンプしたりしならアシュタンガヨガのダイナミックさを経験していました。
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明日からは大阪でマイソールクラスとワークショップが開催されます。
最新のマイソールやバンガロールやアシュタンガヨガの情報なども質問すると聞けるかもしれません。
タイミングが会う方はぜひこの機会にマスタージー先生のクラスにご参加下さい。
マスタジーアシュタンガヨガワークショップ
http://www.nayoga.com/workshop/masterji.html